Як лікувати бронхіт у дітей і дорослих

Бронхіт — гостре запалення трахеї і бронхів з-за бактеріальної інфекції. Зазвичай це не викликає серйозних ускладнень, але важливо ставитися до нього так, щоб він не перетворився в інші, більш серйозні проблеми з легенями.

У цій статті ми розповімо, як можна вилікувати бронхіт у дітей і дорослих досить швидко використовуючи певну дієту, продукти, рослини і т. д.

Правильна дієта

Коли у вас з’являється бронхіт, важливо стежити за своїм харчуванням, оскільки є продукти, які посилюють запалення і подразнення. Особливо вам слід уникати:

  • Рафінований цукор
  • Хліб (Можна замінити хліб на хлібці)
  • Молочні продукти

Замість цього ви повинні вибрати правильну дієту, яка багата такими продуктами:

  • Фрукти (грейпфрут, лимон, апельсин, ківі)
  • Овочеві пюре і бульйони (особливо корисні, часник, цибулю, цибулю-порей, капуста, селера і моркву).
  • Цільні зерна (коричневий рис, лобода, просо …)

Було б також дуже корисно включити в свій раціон деякі лікарські продукти:

  • Сіль Кайєн: Додайте щіпку кайенны в гарячі страви, щоб стимулювати кровообіг, відкрити бронхи і допомогти з детоксикацією.
  • Прополіс і мед: продукти, які виробляють бджоли — це відмінні антибіотики, які допомагають підвищити захист нашого організму.
  • Екстракт насіння грейпфрута: цей потужний противірусний препарат використовується все частіше і частіше. Візьміть від 5 до 7 крапель, розбавлених в склянці води і випийте натщесерце.
  • Вітамін C: Приймайте його як додаток або як частина нашого раціону (він зберігається в продуктах, приготованих на пару, неочищеному картоплі, часник, цитрусових …)

Фрукти лікують бронхіт

Рослини для лікування бронхіту

Існує велика кількість лікарських рослин, щоденні настої яких значно допоможуть вам з лікуванням бронхіту у дітей і дорослих. Ви можете вибирати між такими травами: подорожник, ункарія опушена, мальва, м’ята, ромашка і росичка.

Ще один спосіб який відмінно підійде для лікування бронхіту це вдихання пари з лікувальними травами: закип’ятіть воду в каструлі з травами (евкаліпт, чебрець, розмарин, чабер), після того як вода закипить, накрийте голову рушником над каструлею і зробіть глибокий вдих. Коли вода трохи охолоне, знову поставте каструлю на вогонь, щоб з’явилося більше пари. Повторюйте цю процедуру протягом дня.

Ті ж самі лікарські рослини, про яких ми говорили, можна використовувати для парових інгаляцій. Ще один спосіб лікування бронхіту, використання лікувальних ефірних масел. Візьміть масляний основу (мигдальне олія, оливкова олія, кунжутне масло …) і додайте 5 крапель різноманітних лікувальних ефірних масел. Нанесіть масло безпосередньо на тіло і шию або використовуйте його в дифузорі для ароматерапії.

Лікувальна глина

Глина — це старе лікувальний засіб, що використовується по всьому світу. Лікувальна глина чудово виводить токсини з організму, в той же час живить мінералами ваше тіло. Для лікування бронхіту ми рекомендуємо використовувати глину двома способами:

Зробити припарки: Змішайте глину з водою, поки вона не буде мати липку і однорідну структуру. Додайте 4 або 5 крапель чебрецю, евкаліпта і ефіру орегано. Після приготування глини, бажано теплою, нанесіть її на шию, спину і груди. Повторюйте цю процедуру кожні 6 годин.
У деяких трав’яних магазинах продається спеціальна харчова глина, яку можна з’їсти. Це очищена глина, вільна від елементів, які можуть бути токсичними для організму. Змішайте лікувальну глину з водою, бажано перемішувати не металевою ложкою (використовуйте дерев’яну або керамічну ложку). Дайте їй постояти хвилин 10 і проковтнете рано вранці натщесерце.

Тепловий баланс тіла

Ванна для ніг при бронхіті

Коли доросла людина або дитина страждає від бронхіту, зазвичай виникає дисбаланс температур у тілі. Ми рекомендуємо цей спосіб, особливо якщо шия гаряча, а ноги холодні, спробуйте один з цих порад:

  • Протріть ноги грубої губкою або скрабом що б відчистити пори.
  • Нанесіть імбирний крем або масло.
  • Візьміть ванну для ніг з дуже теплою водою, додайте пару ложок бікарбонату натрію, поставте туди свої ноги на 20-30 хвилин. Повторюйте цю процедуру два рази в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *