Самостійне лікування й профілактика геморою

Сьогодні ми розповімо вам прості способи профілактики геморою, а також прості процедури, які ви зможете зробити самостійно якщо вже страждаєте від цього захворювання. Не пропустіть!

Термін «геморой» походить від грецького слова «кров». Якщо ви страждаєте від геморою, то ви вже напевно знаєте, що це звичайне запалення вен, які розташовані всередині і навколо ануса. Запалення призводить до порушення відтоку крові з вен і до появи гемороїдальних шишок. Якщо ви страждаєте подібним захворюванням, це досить легко визначити: Поява крові в прямій кишці і кишечнику, хворобливе відчуття в задньому проході, відчуття дискомфорту під час сидіння, іноді неприємні відчуття в туалеті (ніби щось виходить з прямої кишки).

У багатьох людей геморой з’являється з віком, частіше всього після того як вам виповниться 45-50 років. У цьому віці особливо важливо проходити регулярні обстеження у медичних фахівців, у тому числі і у проктолога, — це лікар, який дасть вам офіційний діагноз, визначить чи є у вас геморой, якщо так вибере для вас тип лікування.

Дуже часто основна проблема цього захворювання полягає в тому, що багато людей з-за сорому або збентеження не ходять до свого лікаря і воліють самостійно шукати лікування. Ми настійно рекомендуємо, якщо ви страждаєте гемороєм, зверніться до медичних професіоналів. Ми можемо запропонувати вам кілька порад, які можуть доповнювати, а не замінювати, лікування!. Поради яке ви можете використовувати кожен день, щоб допомогти позбутися від геморою.

Які причини появи геморою?

  • Погане харчування
  • Спадкові фактори
  • Осілий спосіб життя
  • Звичний запор або діарея, які можуть надавати дуже великий тиск на стінки вен, які розташовані всередині і навколо заднього проходу
  • Вагітність
  • Зайва вага

Як я можу запобігти геморой?

  • Уникайте сидячого способу життя: ходіть по годині в день або використовуйте різні вправи, щоб поліпшити кровообіг.
  • Підтримуйте адекватну масу тіла.
  • Пийте принаймні два літри води в день.
  • Уникайте дуже гострих, смажених або жирних продуктів.
  • Збільште кількість клітковини, фруктів, овочів, цілісного зерна і т. д., які ви їсте.

Як я можу лікувати геморой?
Зовнішня обробка

  • Щоб полегшити свербіж, ви можете приймати ванни в прохолодній воді протягом приблизно 10-15 хвилин, особливо після відвідування туалету.
  • Кінські каштани: допоможуть зняти запалення і допоможуть зупинити дрібні внутрішні кровотечі, ідеально підходять для поліпшення кровообігу і можуть прийматися двома різними способами: ліки у вигляді супозиторіїв, які можна знайти в аптеках або вигляді інфузій, що застосовуються в якості компресів. Тобто застосування і для листя кінських каштанів. Відваріть їх і намочити компрес, а потім нанесіть на ректальную область протягом декількох хвилин.
  • Чорниця: ідеально підходить для поліпшення кровообігу та лікування запалення. Приготувати лікувальний розчин дуже просто, достатньо розчавити приблизно 100-150 грам ягід і додати літр води. Одержаний розчин залиште в холодильнику приблизно на годину-дві, щоб він став прохолодним, після нанесіть його на компрес. Ви повинні негайно відчути покращення.
  • Гамамеліс: дуже корисна рослина при лікуванні геморою. Ви можете знайти його в кремах супозиторіях або в аптеці, а його наукова назва — Гамамеліс віргінський. Настійно рекомендується.

Внутрішнє лікування

  • Подорожник: одна з найкращих продуктів для лікування геморою. Він володіє дуже цікавою здатністю зміцнювати стінки анальних вен і допомагає рекуперації. Ми рекомендуємо, щоб ви вливали одну чайну ложку розчину з сухих листя подорожника приблизно два рази на день.
  • Лайм: вміст вітаміну С в поєднанні з його флавоноїдами, впливають прямо на артерії, що покращує їх еластичність і допоможе уникнути кровотечі з вен і капілярів. Ви повинні вживати сік лайма один раз в день, щоб прискорити ваше лікування і допомогти запобігти геморой.
  • Люцерна: Велика кількість вітаміну К може допомогти вам уникнути кровотечі. Він містить білки, вуглеводи, кальцій і багато інші поживні речовини. Щоб допомогти вам скористатися його лікувальними властивостями, вам знадобитися близько однієї чашки люцерни, добре очистити і змішати з половиною подрібненого огірка. Добре перемішайте і роздушіть до однорідної маси. Якщо отримана маса густа, ви можете змішати його зі склянкою води і трохи меду. Застосовувати його потрібно рано вранці коли прокинетеся.

Корисні фрукти і овочі

Корисні фрукти і овочі:

  • Ананас
  • Апельсини
  • Груші
  • Шпинат
  • Салат

Продукти, які можуть погіршити геморой:

  • Оцет
  • Помідори
  • Цибуля
  • Петрушка
  • Чилі
  • Часник
  • Кава
  • Шоколад
  • Алкоголь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *